Личная эффективность — цитаты из книг

Во время учёбы девушек всегда следовала указаниям извне, а на работе начала действовать более самостоятельно. Благодаря многочисленным встречам и телефонным разговорам научилась гораздо непринуждённая общаться с людьми.

Особенно полезно бывает задуматься об этом, когда вы чувствуете, что, следуя планам достижения долгосрочных целей, зашли в тупик, и начали прокрастинировать те цели, к которым еще недавно так стремились. Не исключено, что подсознание нам что-то подсказывает. Может, и правда стоит остановиться и задуматься: не свернуть ли…

Как правило, если мы видим противопоставление, то… оба метода хороши, нужны и неплохо бы уметь их балансировать. Планирование сверху вниз очень хорошо и необходимо (как минимум) для вещей обязательных. Если мы их упустим, многое в нашей жизни может пойти наперекосяк, и будет уже не до удачливости. Но вот далеко не всегда…

Во многих отношениях Фейсбук стал не способом обещания, а шансом быть на высоте, нет оставаться от других. Хуже всего то, что теперь нам приходится соответствовать не только своим близким друзьям и соседям, но и сотням других людей, чьи искусственные статусы постоянно напоминают нас о том, какой прекрасной должна быть…

Многие считают, что их жизнь в том виде, в котором они подают её в Фейсбук, каждый день кто-то оценивает и обсуждает. Они неохотно признают, что проводят много времени в сети, размещая фотографии и комментарии, снова и снова просматривая их, пытаясь увидеть свои страницы в Фейсбук такими, какими их видят другие. Они…

Во время учёбы моя жизнь подчинялась определённой схеме. Было совершенно понятно, что делать и какую позицию занять. Каждый знал, что живёт в соответствии со своими возможностями.

— А что если я начну, а затем передумаю? — Тогда займёшься чем-то другим. Это не единственная банка джема, которую ты купишь за свою жизнь. — Но если я займусь этим и у меня ничего не получится, у меня больше не будет выбора. — Выбор никуда не денется. Но у тебя будет больше информации. Тебе предстоит найти ответ на ряд…

Самая ужасная неопределённость — стремление к чему-то, не зная, как этого достичь. Это всё равна что работать над чем-то, хотя это что-то носит довольно расплывчитый характер. Когда мы делаем выбор, мы обрекаем себя себя на тяжкий труд, возможность неудачи и разочарования, поэтому иногда проще ничего не знать, ничего не…

— Больше двух десятков лет ты превращался в того, кем стал сейчас. У тебя есть какой-то опыт, интересы, сильные и слабые качества, дипломы, комплексы и приоритеты. Ты не появился в этом мире внезапно и не окунулся, как ты говоришь, в океан. Первые двадцать пять лет твоей жизни имеют значение. Ты стоишь перед столиком с…

*«Молодым людям постоянно твердят, что перед ними безграничное множество альтернатив. Когда им внушают, что они могут заняться чем угодно или отправиться в каком угодно направлении, — это все тот же океан, о котором ты говорил. Это все равно что стоять перед столиком с двадцатью четырьмя сортами джема. Но я еще не…

В свои двадцать с лишним лет чувствует себя как будто потерявшимся в огромном океане возможностей. Он нигде не видел землю, поэтому не знал, куда плыть. Он был совершенно подавлен перспективой точно, что может либо отправится влюбом направлении, либо вообще ничего не делать. Не в меньшей степени угнетало и то, что он не…

Когда мы ищем новую работу, или вторую половину, или возможности другого рода, именно люди, с которыми мы едва знакомы, способны коренным образом изменить ситуацию к лучшему. Всё новое почти всегда приходит из-за пределов нашего внутреннего круга. Большинство молодых людей двадцати с лишним лет испытывают острую…

Часто люди говорят: «Я два раза в день по полчаса провожу в дороге, там этой практикой и занимаюсь». Тут вот какой момент: а чем реально занят ваш ум? Часто, даже находясь в транспорте, мы читаем книгу (свою или соседа), слушаем музыку, смотрим рекламу. Это не называется «быть наедине со своими мыслями», это называется…

Навык хоронить проекты и фиксировать убытки очень полезен. Часто люди не могут делать важное, потому что с упорством, достойным лучшего применения, пытаются доделать второстепенное, а многое из этого второстепенного может оказаться уже нереализуемым по ряду причин. Но выкинуть это жалко, поскольку «ну много же сил уже…

Но просто выкинуть часть дел недостаточно, важно потом защитить высвободившийся ресурс от заполнения похожей бестолковой фигней.

Люди часто начинают задаваться вопросами: «Что сделать, чтобы сделать?», «Как себя мотивировать?» или (мое любимое) «Как себя заставить?» — как будто единственная причина, по которой они не делают важные дела, — это недостаток насилия. Сложность заключается в том, что для того, чтобы начать движение в желаемом…

3. «Чем хуже, тем лучше» Чем тяжелее ситуация, которую мы переживаем сейчас, тем сильнее мы будем, когда ее пройдем. чем тяжелей тропа, чем хуже погода, чем длиннее перевал, тем сильнее ты становишься после его преодоления. Главное, помнить, что эта трудность временная и ты обязательно из нее выкарабкаешься более крепким…

Нередко нам очень непросто понять, какая задача является «точно нужной». Но вот с определением «точно ненужного», как правило, дела обстоят существенно лучше. Умение говорить «нет» мы тренируем всю жизнь. И чем более зрелыми мы становимся, тем более ценным вещам нам приходится отказывать.

Неприязнь к простоям приводит к тому, что, как только из-за флуктуаций у нас образуется резерв, скажем, «один мозговатт-час в неделю», мы тут же думаем, как бы его обязательно использовать, потому что не использовать его — «неэффективно».

Мы начинаем понимать, что лень — это сигнал: что-то нужно исправить в нашем режиме, отношении, взглядах. Это не враг, это полезная информация.

Как всё успеть? Никак. Очень часто гонка за успеванием всего — это соревнование по производительности в реальном мире с чьей-то фантазией, когда с собственной, а когда еще и с чужой. Мне кажется, само это соревнование бессмысленно. Мыслительный процесс, в ходе которого генерируются новые задачи, проекты и идеи, в безумное…

Успешными становятся те люди, у которых есть навык (врожденный или воспитанный) делать правильные вещи на приемлемом уровне, чтобы двигать вперед и важные вещи тоже. Просто такие люди чаще становятся троечниками.

«Чего хотел этим?», «Зачем?», «Чтобы что?» — очень нужные вопросы, которые помогут сравнить то, что вы намереваетесь делать (ваш список задач), с тем, чего вы хотите (список хотелок).

У меня какие-то непонятные цели, я даже не знаю, цели ли это и зачем они мне. Цели не та вещь, которую надо рационализировать. Мало того, попытка рационализировать то, что вы называете своей целью, может говорить о том, что это не совсем ваша цель. Или совсем не ваша. Я, как уже говорил, использую простое определение…

Цели перед вами уже и так поставлены, просто остановитесь и постарайтесь их увидеть. А потом начинайте работать, и многие вещи прояснятся.