Прикладная психология — рецензии

Шаблонность во всей книге. Растекание мысли по древу. Всё время автор пишет прописные истины: трезвый образ жизни, спорт, питание, сон, позитивные мысли полезны для мозга. Это подкрепляется черно-белыми сканами мозга из медицинской практики. Никогда такого не было и вот опять...
Ничего принципиально нового для меня книга не дала. Из плюсов, читается быстро, просто потому что одни и те же идеи преподносятся  с разных сторон. Но по итогу, это впустую потраченное время. Вряд ли я в ближайшие время притронусь к нонфику на медицинскую тематику.

Ну что могу сказать, эта книга способна рассказать что-то новое только тому человеку, который ну вооообще никогда ничего не читал на эту тему. Автор просто взяла рандомный набор сект и культов (именно рандомный, поскольку список разумеется неполный, а почему отобраны именно те или иные, она не утруждает себя объяснить) и очень поверхностно рассказывает то, что вы сможете прочитать на Википедии. Это именно пересказ некоторых фактов из истории развития этих культов, причем не факт, что действительно ключевых фактов. И все. Никакого анализа. Ну точнее, автор везде упоминает, что это именно анализ, но это не так. Поэтому такое броское название максимально далеко от содержания. А обманывать нехорошо, меня мама так в детстве учила. В общем, перед нами очередной пример попытки не проделав…

Сложновато, потому что в тексте есть научные термины, обозначения частей мозга, которые никак не могла запомнить. Но несмотря на это в книге интересно изложено про 8 психических расстройств и размышления о роли и сути психиатрии в будущем. Значение многих терминов автором тут же раскрываются по ходу текста, так что нужно просто немного вникнуть и подумать, если вы не специалист в области психиатрии.

Книга мотиватор. Она мотивирует начать говорить "нет", показывать свои искренние намерения. Половина книги состоит из примеров, то как отказы и принятия во вред себе влияют на твою жизнь. В 3 части книги даются 10 советов с пояснениями. Книга подойдёт для тех, кто только начинает погружаться в психологию. Некоторые моменты, противоречат себе, например первый совет: Говорить прямо и откровенно, а второй совет : Заменяйте нет другими словами. Вроде всё понятно, но автор то говорит говори прямо и не придумывай оговорки, а потом говорит, будьте мягчи, подберите слова, не говорите прямо. Понятное дела, что есть разные ситуации, только хотелось бы, чтобы автор тогда твердо не твердил об одном, а потом говорил, что на самом деле можно так. В общем советую для новичков и просто расслабиться и…

Хорошая и качественная книга о том, как мало мы друг с другом разговариваем, выгораем, жалеем себя и не особо ищем компромиссы.
Сколько я таких пар знала и знаю. Каждый живет своей жизнью и у них одиночество вдвоем. Это ужасно. И очень важно не только узнать язык своей второй половины, а еще и полюбить говорить на нём и познакомить со своим.
Если бы люди об этом знали, что намного меньше было бы ссор, скандалов и разводов. 

Неплохая книга для ознакомления, которая больше похожа на философию, чем на психологию. Некоторые разделы было интересно читать, была интересна позиция автора. Но определенные тезисы этой книги меня забавляли, все - таки автор, человек - психолог другого времени, и его представления обусловленны общественными настроениями иных времен. Чрезмерное разделение на любовь связанную с полом.
Для человека изучающего психологию, не будет ничего нового, все мысли давно знакомы или даже очевидны. Для человека не погруженного в данную науку могут найтись интересные  моменты , которые он сможет примерить на свою жизнь.

Книга про то, как жить в согласии с собой и со своими желаниями. Как найти тот ритм, стиль и качество жизни, в котором будет комфортно каждое её мгновение.

Периодически я с удовольствием берусь за такие книги, которые позволяют поработать над собой, многое обдумать, осмыслить и что-то изменить в лучшую сторону.

В этой книге вы не найдёте чёткий план действий или волшебную инструкцию на все случаи жизни. Тут автор делится личным опытом, показывая на своём примере как научиться любить себя, ценить, уважать, выстраивать личные границы и как важно всегда выбирать именно себя и прислушиваться к себе.

Мне очень понравилось, что каждая глава сопровождается именно примерами из личной жизни, где наглядно и конкретно можно увидеть и понять взаимосвязь теории и практики.

Невольно в каких-то примерах…

Весьма неплохой научпоп. Легким (но не примитивным) языком рассказывается о том, откуда "растут ноги" у различных зависимостей, что такое депрессия (и почему нельзя просто "перестать грустить") и, конечно, о том, откуда взялось столько проблем и недопониманий в отношениях мужчин и женщин. Да, темы взяты самые "горячие", но это логично - мифы и заблуждения, связанные с ними, разнообразны, широко тиражируются в Интернете и СМИ и порой могут серьезно испортить жизнь. Например - в популярных статьях о диетах для предотвращения депрессии советуют есть бананы, поскольку они богаты триптофаном, а из триптофана получается серотонин. Но ни слова не сказано о том, что излишек серотонина превращается в мелатонин, так что в результате может появиться сонливость и появиться... сезонное аффективное…

Если флэшбеки, неожиданные импульсы, постоянное чувство тревоги или другие симптомы мешают вам жить обычной жизнью, вы имеете психический диагноз, задумываетесь или уже принимаете препараты, то вам точно стоит прочитать эту книгу. Одна из самых глубоких и полезных книг про научную психологию, написанную простым языком и применимую к жизни. В первой половине книги автор подробно с аргументами отвечает на вопрос - действительно ли существует ПТСР, как оно проявляется у человека и как его заметить? Бессел приводит удручающую статистику, какое огромное количество людей могут страдать от ПТСР, потому что травму наносит любой вид психологического, физического и сексуального насилия. По сути можно сказать, что эта книга более или менее касается каждого из нас. Пробравшись через первую половину…

Ужасно многопустословная книга. Все это переливание из пустого в порожнее, хождение по кругу, бесконечные повторы и топтание на месте не прибавляет ей симпатий. Очень много слов и очень мало (по крайней мере для меня) смысла. А ведь я брала эту книгу с корыстной целью, ибо есть и у меня одна фобия. Хотелось хоть немного разобраться в ее истоках или даже наметить путь избавления. Но нет. Автор много рассуждает о мужестве, о стыде, о трусости, о долге и прочих словах. Другими многмудрыми словами, цитируя древних и не очень философов и писателей. А толку чуть. Очень нудная книга, я ее мусолила почти неделю. И какая там "анатомия страха", одна болтовня про страх. Все что там интересного это истории реальных людей про их страхи. И то их так скудно в тексте, зато самоцитирований дак полно.

Не могу сказать, что книга заслуживает оценку 5 из 5. В основным книги подобного направления говорят об одном и том же: определяйте мечты, ставьте цели, дробите их и начинайте действовать. Какие-то главы стоит прочитать, а что-то просто пролистывается. Что-то конкретное не могу выделить, т.к. у каждого свои запросы к читаемым книгам.

Многого от данного издания я не ждала: с таким-то несколько легкомысленным оформлением, тема-то книги вроде серьезная... И зря: в очередной раз я убедилась в истинности постулата "не суди по книге по ее обложке"...

Книга оказалась в итоге намного глубже и обстоятельнее недавно прочитанной на ту же самую тему Мэтт Хейг - Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией . Ричард О Коннор, подобно Мэтту Хейгу, знает о депрессии не понаслышке: когда он был ребенком, его мать (ей было 38) свела счеты жизнью, находясь как раз в таком депрессивном состоянии. И сам Коннор впоследствии тоже страдал этим психическим недугом, считая себя каким-то не таким, не находя радости в жизни и думая попеременно о суициде... Личные истории всегда подкупают и делают…

Это не научный труд, а личный опыт автора или его друзей столкнувшихся с депрессией. В этой книге нет ответов на то, как вылечить депрессию или каких-то других советов, выводы каждый сделает сам.
Книга увлекательная, вызывает желание задумываться над вещами, над которыми в обычной жизни ты не думаешь. Например, а как живут люди с депрессией, что у них в голове?
Я читала какие-то статьи на эту тему, обсуждала вопрос с друзьями, но я никогда не осознавала, как плохо людям с таким диагнозом. Почему-то именно эта книга помогла мне понять и осознать, как тяжело людям с депрессией.
Хочу её  в личную библиотеку, так как очень много размышлений и вопросов, к которым я точно захочу вернуться и перечитать.

Книга из серии " прочитай и будет тебе счастье ".

Эта книга от том, что нужно представить чего ты хочешь, а придёт это как-нибудь само. Даже дочитать до половины не смогла, это ужас. Авторы пишут банальную банальщину и пишут о том, что уже написано давно: визуализация, дедлайны, позитивное мышление.

Они пишут про то, что нужно найти дело, которым хочешь заниматься, и двигаться в этом направлении. Но никто не объяснил, как найти это дело, действительно ли оно мне нравится или это просто "хотелка", как отличить цель от планов. В книге говорится о постановке целей и их достижений, но очень размыто. Книга бесполезная, казалось иногда, что она написана просто чтоб денег заработать.

Обширный обзор того, как разные люди умеют делать абсолютно противоположные выводы из одних предпосылок, и что из этого получается в социальном разрезе.

Для меня книга оказалась не очень интересной и практически бесполезной, но тут скорее сказывается некоторая профессиональная деформация - я просто не узнала ничего для себя нового ни про матстат, ни про матлогику. Для читателей с другими специальностями, думаю, действительно есть, что почерпнуть, причём отдаю автору должное, материал представлен очень наглядно, и графики, и таблицы, и диаграммы.

Первая - большая - часть книги состоит из объяснений того, что такое статистика, что такое математическая логика, что такое байесовский анализ и прочие практические инструменты, которые позволяют делать закономерные выводы из логических…

Наверное я выражу крайне непопулярное (на фоне эйфорического восторга от этой книги даже среди нечитающей публики) мнение, но мне не понравилось.
Да, я восхищаюсь этой женщиной, которая смогла не только выжить, но и через десятки лет все таки двинуться дальше. Однако книга меня не впечатлила. Нет плавности повествования, книга похожа на лоскутное одеяло из разных кусочков. Текст тяжело читается, легко застрять в подробнейших описаниях. Постоянное повторения цитат своих родителей.

Помните песню Чебурашки, где он пел о том, что был когда-то странным и безымянным, но обретя имя, обрёл счатье? Именно эту песню затянут тараканы в вашей голове, так как каждый из них получит, наконец-то, своё название.
25 разнопрофильных авторов, 25 синдромов, 25 разных историй в части которых вы узнаете себя, а в части своих близких и друзей. Внимание! Книга может вас сделать "мамкиным психологом", так как после её прочтения, возникает желание раздавать диагнозы направо и налево.

Наконец-то поняла, что объединяет людей которые меня раздражают. Их объединяет синдром уточки и коронная фраза "Вот тебе повезлооо", не поверите, её я слышала, даже когда у меня была сломана спина, но при этом кредит который я тащила за ремонт никто не отменял.

Сама я, оказалась не безгрешна, даже на первый…

Книга начинается кратким введением, в ходе которого определяются основные понятия, на которых в дальнейшем строится излагаемая книгой теория. Автор знакомит нас с тремя принципиально разными (и, как правило, взаимоисключающими) состояниями Эго: Ребёнок, Родитель и Взрослый. Первый из этой троицы отвечает за самобытность, творческое начало, беззаботность и спонтанность, присущую личности. Второй обеспечивает заботу и выживание, как правило, является исполнителем шаблонных заученных действий, бессознательно скопированных (иногда с существенными изменениями) от родительской фигуры индивида в детстве. Третий представляет собой наиболее объективную часть личности, способную адекватно реагировать на окружающую действительность, анализировать меняющиеся внешние обстоятельства и принимать…

Пока автор рассказывает, как и когда люди вообще стали задумываться о смысле жизни, всё было хорошо. Но когда автор перешел собственно к решению этого вопроса - всё скатилось к пропаганде альтруизма. Наиболее осмысленную жизнь живет те, кто помогает другим, чаще проводит время с близкими и т.п. Конечно, о себе забывать не стоит. Нужно быть независимым и самореализовываться. Но лучше живут те, кто независимо принимает решение самореализовываться в помощи другим. Короче никаких вариантов у автора нет - единственный шанс на осмысленное существование - жить для других....

Каждый человек хотя бы раз в жизни соврал. Во благо или ради собственной выгоды, в детстве или зрелом возрасте это уже дело десятое. Факт в том, что нет среди нас исключительных ангелов с крыльями и нимбом. И умение распознавать ложь нужно не только адвокатам, врачам, психологам, полицейским, но и простым людям, которые не хотят живописную лапшу на ушах. А хотят видеть насквозь своего собеседника. Ведь доверие крайне дорогая вещь, наверное, самая дорогая во всём мире.

«Люди боятся причинения любого вреда».

Мне уже довелось познакомиться с книгой Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», поэтому знакомство с «Узнай лжеца по выражению лица» было лишь вопросом времени. И вот оно настало.

«Удивление - это самая кратковременная эмоция. Удивление возникает внезапно».

В данной книге…

В тридцать с хвостиком (ладно, хвостищем) лет я поняла, что учиться — это тяжело. Особенно, когда в душе ты — гуманитарий, зарабатывать пытаешься в качестве экономиста, но учишься на аналитика и бьешься с кодами запросов в SQL. Не знаю, чтобы со мной было, если бы не эта книга. Она совсем не для легкого чтения, но начинается именно с автобиографической истории самой писательницы, которая тоже не так чтобы сильно шарила в математике, хотя очень хотелось.

В книге глава за главой я проходила нелегкий путь принятия, что учиться, конечно, тяжело, но увлекательно и полезно. И как облегчить для себя это непростое дело. На примерах показано, что заучить — это не то, что нужно, на заученных, зазубренных знаниях далеко не уедешь, когда их нужно использовать.

Из самых нужных и важных для меня вещей я…

Отличная книга про то, как нами манипулируют, заставляют принимать невыгодные решения и формируют определенные взгляды на мир, которые никак с нашими ценностями не соотносятся.

Роберт Чалдини приводит много примеров из обычной жизни, когда совершенно незнакомые люди влияют на нас, создают ложные убеждения, исходя из которых мы принимаем определенные решения в жизни.

На самом деле, спойлерить не буду - это книгу стоит прочесть каждому человеку, чтобы немного понять, как работает современная реклама и маркетинг, почему стоит уделять больше внимания коммуникациям с людьми и, как говорится - если вы убеждены, что вами никто не манипулирует, это еще не значит, что вами никто не манипулирует!

Роборт Чалдини высказывает в заключении очень важную мысль. Современный мир разогнался до колоссальных…

Интересная и полезная книга.Жить определенно стало легче, но с другой стороны мало чему доверяю теперь и соответственно пришла неуверенность. В книге очень много примеров, но выводов не особо много.