Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов
Время — это главный ресурс,…
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
17 декабря 2022 г. 10:04
71
2 Давайте кратко...
Когда я брала в руки эту книгу, я надеялась найти дополнительную мотивацию к движению вперёд, научиться правильно распределять свою энергию.
⠀
Эта книга для тех, кто:
- вечно устаёт и хочет находить энергию для всех своих занятий;
- планирует начать заниматься спортом и не знает, где искать ответы на свои многочисленные вопросы;
- стремиться избавиться от лишнего веса;
- занимается любительским спортом и хочет добиваться лучших результатов без травм.
⠀
Книга разделена на три раздела: энергия, здоровье, спорт.
⠀
Первая часть мне показалась очень даже интересной, пару приемов для успешной и продуктивной работы взяла себе на заметку.
⠀
Все что было дальше, просто разочаровало. Сложилось впечатление что встретились два человека и быстренько рассказали друг другу все что они знали по теме, как будто…
ISBN: 978-5-00100-904-7
Год издания: 2017
Язык: Русский
Твердый переплет
Формат 60x90/16
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: №49 в Спорт, фитнес
Теги: Спорт, Питание, 27.09.18, Тренировки, Современная литература, Зож, Литрес, Non-fiction, Бег, Образ жизниВсе теги
Рецензии
Всего 917 декабря 2022 г. 10:04
71
2 Давайте кратко...
Когда я брала в руки эту книгу, я надеялась найти дополнительную мотивацию к движению вперёд, научиться правильно распределять свою энергию.
⠀
Эта книга для тех, кто:
- вечно устаёт и хочет находить энергию для всех своих занятий;
- планирует начать заниматься спортом и не знает, где искать ответы на свои многочисленные вопросы;
- стремиться избавиться от лишнего веса;
- занимается любительским спортом и хочет добиваться лучших результатов без травм.
⠀
Книга разделена на три раздела: энергия, здоровье, спорт.
⠀
Первая часть мне показалась очень даже интересной, пару приемов для успешной и продуктивной работы взяла себе на заметку.
⠀
Все что было дальше, просто разочаровало. Сложилось впечатление что встретились два человека и быстренько рассказали друг другу все что они знали по теме, как будто…
10 июля 2022 г. 06:28
72
5 Отлично на самом деле
А ведь это несомненно правильно, именно спорт заряжает человека энергией, помогает стать лучше, сильнее, выносливее. Сама я занимаюсь, плюс детей своих отправила в http://sc-obukhovo.ru/ спортивный клуб «Обухово», пусть с младых лет привыкают)
Издания и произведения
Всего 2Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу