Книги по психологии — рецензии

Книга рассказывает о том, как бизнесменам построить свой личный бренд и продвигать его. Я надеялась, что будет много информации по социальным сетям, но немалая часть книги была посвящена другим способам саморекламы - написанию книг, статей в СМИ (прям много про это - особенно как договориться с изданиями, чтобы тебя публиковали), преподаванию, коллаборациям с другими бизнесменами, даже тому, какие визитки лучше делать, какие мероприятия посещать и как там общаться. Владимир всё иллюстрирует примерами, по большей частью своими., так что книга сама по себе показывает, как он лично себя продвигает. Судя по его книгам (а до их прочтения я вообще не знала такого человека), он очень успешный бизнесмен, сам дошёл до всего своим трудом и сообразительностью. А вот та часть, которая меня больше…

Мне эта книга очень нравится, впервые ознакомилась с ней в юношеские годы, а спустя 20 лет прочитала вновь и остаюсь при своем мнении, читать её нужно.

Из названия может показаться, что книга учит подхалимству или лести, но это не так.  Карнеги советует искать лучшее в человеке, и не стесняясь говорить собеседнику о его достоинствах. Кому из нас будет не приятно понять, что тебя действительно слышат? А у кого вы охотнее приобретете товар у вежливого и улыбающегося продавца или у ворчливого и угрюмого? Конечно, мы это понимаем, но применяем ли, и часто ли вспоминаем о таких простых, но важных вещах? Эта книга подарит вам хорошее настроение, и заставит задуматся, так же вы познакомитесь с множеством житейский историй разных людей.

Третья книга, должна быть настольной, для тех кого часто…

Интересная подача, впервые такое прочитала, когда для читателя популярно разбирают примеры , при этом ментор препарирует перед читателем  и себя,наглядно показывая, что у всего есть 2 стороны.

Достаточно занятно было прояснить отношение к антинатализму с точки зрения "традиционного консервативного" (с) (отращиваю дугинскую бороду)) буддизма Тхеравады. Понятно, что в личном плане монашество (или "монашество") предпочтительнее, но в глобальном масштабе антинатализм бессмысленен, так как: 1) Земля не единственная "лока". 2) Всем засансаренным непросветленным душонкам надо в кого-то реинкарнироваться всё равно. Возможно, даже почти никто не рождается "просто так, из ниоткуда, без предистории" ) Поэтому правильно кто-то заметил, что на самом деле антинатализм в его жесткой рационалистической форме это продукт не сутр Будды, а чисто западного мышления. Лично мне стало намного легче, когда я стал буддистом, и теперь даже под действием пива у меня не возникает навязчивых мыслей о…

2/3 книги о лишнем весе. Вот только непонятно, о каком лишнем весе идёт речь. Слушать было скучно и неинтересно. Может быть, это проблема автора книги? Но больше половины книги о том, что нужно принимать себя толстую, хотя весь мир против них. Самая большая проблема, по мнению автора.
Часть третья была интересна. Много примеров из истории, фактов. Но и там проскакивали мысли о полноте.

Просто потрясающая книга про то, как правильно разговаривать с людьми!
Так устала от стандартных нон-фикшн книг, которые говорят об одном и том же какую-то банальщину. Но это книга прямо поразила меня!
Не скажу, что автор предлагает что-то сложное и непонятное. Наоборот всё предельное ясно — прислушивайтесь к потребностям собеседника и ясно выражайте свои чувства. Но вот как совладать с собой в сложных конфликтных ситуациях, чтобы применить правила из книги — тот ещё квест. Именно этому автор и учит, приводя разные примеры ситуаций, которые можно разрешить привычным способом, а можно, применив правила ННО (ненасильственного общения).
Скажу честно, я много слышала про то, как важно и нужно прислушиваться к потребностям людей. Но как оказалось, представляла я себе это совсем по-другому.…

Сколько же шума было об этой книге в интернете. И я взялась читать, не теряя надежды найти толковую книгу по саморазвитию. На деле же это оказалось еще одним разочарованием в длинном списке похожей на это литературы.

Мне 32 и я что-то повидала в жизни. Можно было бы отмахнуться и сказать, мол мне не понравилось так как я сама уже дошла до этих банальных истин. Но меня подкупило то, что в отзывах на ютубе люди моего возраста и старше взяхлёб хвалили автора и говорили о том,  какие дельные вещи там пишут и как это помогло им пересмотреть свою жизнь.

Не знаю, как нужно жить свою жизнь, чтобы в 30 лет не знать, что нужно ограждать себя от так называемых токсичных людей (даже родственников), не забывать давать себе передышку даже в трудные времена и хоть изредка баловать себя (если другие этого…

Эта книга не только для мам, а для всех, кто оказался в трудной ситуации. Здесь описаны очень простые приемы самопомощи, и описаны такими нежными и заботливыми словами, очень аккуратно, что сама книга прям как и её обложка, напоминает мягкое облачко, в которое хочется укутаться. Мне все книги Анны нравятся, именно за её заботливую подачу и информацию по делу. Лично для себя я отметила много полезных способов экологично проживать эмоции, практика «Рисунок настроения» особенно приглянулась, потому что это как раз мой случай: мы сможем её выполнять вместе с сыном, у него как раз возраст, когда эмоции сложно даются (хотя у многих людей такой возраст никогда не проходит). Оказалось, что некоторые практики я уже выполняла, неожиданно, но приятно) Значит, я не страдала фигней, а занималась…

Я читала уже книгу у Мэнсона, «Тонкое искусство пофигизма», она мне понравилась, а что до этой… Очень двоякое ощущение. Ну, во-первых, автору явно чем-то не угодила Россия, раз с первых страниц он ругает СССР наравне с фашистами Германии. Во-вторых, я немного не понимаю логику, зачем Мэнсон взял уже имеющиеся понятия в психологии и переделал их под себя. Скорее всего, он просто изложил эту (чужую!) теорию на свой лад для собственного понимания смыслов, что в ней заключены. Мало ли, вдруг найдутся ещё люди, кому так будет понятнее. Мне лично не особо пока… В-третьих, подача а-ля «вы все говно» тут явно более жесткая чтоли, иногда она бывает уместна (я читала других авторов, кто любит так подавать информацию), но на мой взгляд, такая подача уместна когда то, о чем ты вещаешь, постоянно,…

Впечатление, что у авторов данной книги совершенно нет психологического или психиатрического образования. Информация или устаревшая или притянутая за уши. Например, современные исследования отвергают развитие шизофрении в условиях, которые утверждают авторы. То же касается гипноза, треугольника Карпмана, а ведь с него книга начинается.

В случае, если супруг/супруга - злобный садист или некрофил...

Минуточку. Супруг\а - некрофил. Это не между прочим, а страшный расклад. Можно представить ситуацию, где жена/муж в курсе о такой особенности супруга/и, но волнуется больше о проблеме манипуляции и покупает книжечку по теме? С трудом. Авторы же уводят дальше в рассуждения о манипуляции, вбросив такую информацию между делом. До кучи упоминается Березовский, как пример манипулятора, то есть авторы…

Страшно читать про все, что происходило во вторую мировую. Страшно думать, что человечество на такое способно. Но так же страшно, когда стирают память и благодарят союзников без единого упоминания заслуги советской армии. И сильно насторожил момент ненависти к советской спортсменке только потому, что она была из СССР. История никого не учит, даже людей, прошедших через самое страшное, что может быть…

Сложно писать отзыв на эту книгу, потому что это не художественная литература, и не обычный нон-фикшн. Постараюсь вкратце описать, что стоит про неё знать, чтобы понять подойдёт ли она вам.

Сначала отмечу, что термин "эмоционально незрелый человек" может выглядеть слишком оскорбительным, но по книге этого не скажешь. Для простоты понимания можно заменить на "человек, имеющий трудности в работе со своими эмоциями".

1. Хотя в течение всей книги постоянно используется термин "эмоционально незрелые люди", больший акцент сделан на отношениях с родителями или с тем, кто вас воспитывал в детстве.

2. Текст насыщен терминами, если до этого вы мало сталкивались с психологией, может быть трудновато воспринимать слог. Есть много повторений, формулировки довольно сухие, научные.

3. Автор — американский…

Цитата:

Когда мы говорим, что нейроны «перепрограммируют» самих себя, то имеем в виду изменения, происходящие в синапсе, которые усиливают и повышают или ослабляют и уменьшают количество связей между нейронами.

Впечатление:

Максимально бомбичсекая книга, в которую просто попадаешь и ты с ней до конца. В очередной раз убеждаюсь, насколько работа с мозгом человека-это тонкая, системная, одновременная трудная и легкая, продуктивная работа.

Книга рассказывает о пластичности мозга (нейропластичность-способность мозга формировать новые нейронные связи), а так же о том, как органические нарушения могут быть скорректированы за счет этой нейропластичности.

Мне понравилось, что в книге автор рассматривает современные работы многих ученых-практиков, которые работают в разных уголках мира и настоящие…

«Самые странные в мире» — это русская версия названия. В оригинале книга называется «The WEIRDest people in the world», с непереводимой игрой слов. Английское слово weird может означать «странный», «причудливый», «нелепый», «таинственный» или даже «роковой». В то же время WEIRD — это авторская аббревиатура: Western (западные), Educated (образованные), Industrialized (промышленно развитые), Rich (богатые) и Democratic (демократические). Наиболее ярко выраженные общества этого типа «находятся почти исключительно в Европе, особенно на севере и западе этого континента, или же созданы переселенцами из Великобритании». И да, по меркам всего остального человечества они — очень странные.

Кто же такие эти WEIRD? Этому вопросу и посвящена большая часть книги. Хенрик стремится дать как можно более…

сразу к плюсам: текст понятен и легко читается, полезен и для интересующихся и для профессиональных психологов, и когда читаешь, то возникает полное ощущение, что автор пишет про тебя, о тебе и для тебя. да вообще о нас о всех. мало кто из авторов пишет на тему нарциссизма так открыто и доброжелательно, и еще меньшее количество затрагивает тему нарциссической травмы. самооценка в нашем мире – это очень важно, и очень важно понимать, как не разрушить этот хрупкий механизм ни у себя, ни у других, особенно у близких, особенно у тех, кто доверяет нам или зависит от нашего мнения. спасибо автору и издательству за эту книгу!

Прекрасная книга от психолога для перфекционистов. Если вы страдаете от своего желания сделать всё идеально, точно читайте.

Что мне особенно понравилось: весь посыл книги не в том, как «вылечиться» от перфекционизма, а в том, как встроить его в свою жизнь и начать использовать себе во благо. Перфекционизм – это не гонорея, чтобы так от него открещиваться, а очень даже полезная черта, нужно только научиться с этой чертой жить.

Что еще интереснее, книга на самом деле не только для перфекционистов. Да, первая половина книги больше о том, какие бывают перфекционисты (а могут быть совершенно разными, оказывается), но вот вторая половина – об общечеловеческих принципах человеческого отношения к себе, принятия себя и развития.

Это не то принятие, которое «вот я себя такой приняла, а вы теперь…

Кому точно может пригодиться книга? Тем, кто заработался, замотался и перестал вообще понимать свои биоритмы и слышать свой организм. В этом случае «Всегда вовремя» может помочь вернуться к нормальной рутине и восстановить свой режим.

Но, если вопрос не в том, когда вам лучше вставать, ложиться, работать, есть и тренироваться, а в том, как всё-таки наладить это расписание, то вам не сюда.

Первая часть книги – тест на определение хронотипа и идеальное расписание для каждого из них. Здесь приводится вся нужная вам информация о биоритмах, способы помочь себе вернуться к подходящему вам режиму (как лучше просыпаться, как помочь себе уснуть ночью и помочь себе не вырубиться днем). Всё это обосновано с научной точки зрения и подтверждается исследованиями.

На этих ста страницах можно было бы…

Замечательная книга, в которой легко и с юмором разбираются очень важные вопросы. Зачем вообще нужны эти "нелепые телодвижения"? Почему одни люди кажутся нам более сексуальными, чем другие? Как узнать, действительно ли женщина испытала оргазм? (Лайфхак - воспользуйтесь позитронно-эмиссионным томографом) Зашита ли склонность к изменам у нас в подкорке и что заставляет людей соблюдать моногамию более эффективно - генетическая предрасположенность или боязнь общественного осуждения? Местами, правда, этот разбор выглядит довольно поверхностным, что неудивительно - секс людей тема очень обширная и многогранная, книга скорее рассчитана на начинающих читателей. При этом подчеркивается, что изучать секс именно с научной точки зрения начали сравнительно недавно, примерно в начале 20 века, ведь…

Цитата:

Есть три занятия, которые естественным образом повышают выработку гормона роста в организме: 1)-секс; 2)-физические упражнения; 3)-глубокий сон.

Впечатление:

Изначально я думала что книга представляет собой что- то наподобие современного нон-фикшена и будет легко читаться и возможно, я буду плеваться. Типа повторение уже известного и вода-вода-вода. Но книга превзошла мои ожидания.

Автор четко описывает синдром ( как диагноз) хронической усталости, четко раскладывая по полочкам, что это болезнь и что с эти нужно делать или не делать на всех уровнях. Да, некоторые вещи только с назначения врача, но хотя бы читающий сможет услышать, что если с тобой что-то не так, то это не всегда просто «устал сегодня» - это может быть что-то более серьезное.

Книга читается легко, ее поймет человек…

Шаблонность во всей книге. Растекание мысли по древу. Всё время автор пишет прописные истины: трезвый образ жизни, спорт, питание, сон, позитивные мысли полезны для мозга. Это подкрепляется черно-белыми сканами мозга из медицинской практики. Никогда такого не было и вот опять...
Ничего принципиально нового для меня книга не дала. Из плюсов, читается быстро, просто потому что одни и те же идеи преподносятся  с разных сторон. Но по итогу, это впустую потраченное время. Вряд ли я в ближайшие время притронусь к нонфику на медицинскую тематику.

Ну что могу сказать, эта книга способна рассказать что-то новое только тому человеку, который ну вооообще никогда ничего не читал на эту тему. Автор просто взяла рандомный набор сект и культов (именно рандомный, поскольку список разумеется неполный, а почему отобраны именно те или иные, она не утруждает себя объяснить) и очень поверхностно рассказывает то, что вы сможете прочитать на Википедии. Это именно пересказ некоторых фактов из истории развития этих культов, причем не факт, что действительно ключевых фактов. И все. Никакого анализа. Ну точнее, автор везде упоминает, что это именно анализ, но это не так. Поэтому такое броское название максимально далеко от содержания. А обманывать нехорошо, меня мама так в детстве учила. В общем, перед нами очередной пример попытки не проделав…

Сложновато, потому что в тексте есть научные термины, обозначения частей мозга, которые никак не могла запомнить. Но несмотря на это в книге интересно изложено про 8 психических расстройств и размышления о роли и сути психиатрии в будущем. Значение многих терминов автором тут же раскрываются по ходу текста, так что нужно просто немного вникнуть и подумать, если вы не специалист в области психиатрии.

Как и сама суть книги, большие изменения за счет небольших и (практически не требующих усилий) шагов

Забавная финальная пьеса "Синхронизация в Биркенвальде" как попытка поправить системы координат в обществе. Неожиданная ассоциация с пьесой "Человек из Подольска", которая также нацелена на поиск ответа о смысле жизни и мотивацию сдвинуть человека с мёртвой точки.

Улыбнулся, что говорить о смысле жизни явно не получится - слишком будет пафосно и засмеют, либо просто не позволят, если будет слишком прямолинейно.

https://www.livelib.ru/quote/47015722-skazat-zhizni-da-psiholog-v-kontslagere-sbornik-viktor-frankl

И единственный путь достучаться через искусство и художественные образы.

Да. Но.

Но кажется, что получается всё еще не очень. Серьёзные вопросы и литература, музыка, театр не стали массово популярны с момента написания книги.

Но кажется, что при нашей жизни случатся перемены в обществе,…