4,1

Моя оценка

Лікар Регіна — терапевт, нефролог, дієтолог, член Міжнародної асоціації дієтологів ICDA, практикуючий лікар, засновник Школи здоров'я «Regina Doctor». Автор популярного блогу в інстаґрамі про…
Развернуть
Издательство: Book Chef

Лучшая рецензия на книгу

11 января 2022 г. 21:06

429

0 Очень-очень просто об очевидном

Для тех, кто совсем-совсем далёк от темы здорового питания и только задумывается о том, что здоровье зависит от того, что мы едим - книга будет полезна. Она достаточно практична и написана очень простым, понятным языком, да и как может быть иначе, если автор - популярный блогер.
Из минусов, книга небольшая, можно даже сказать неприлично маленькая, всего 124 страницы крупным шрифтом. Прочитала её за пару часов.

ISBN: 978-966-993-226-6

Год издания: 2020

Количество страниц 336
Формат 160х210 мм
Переплет Твердый

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 12

11 января 2022 г. 21:06

429

0 Очень-очень просто об очевидном

Для тех, кто совсем-совсем далёк от темы здорового питания и только задумывается о том, что здоровье зависит от того, что мы едим - книга будет полезна. Она достаточно практична и написана очень простым, понятным языком, да и как может быть иначе, если автор - популярный блогер.
Из минусов, книга небольшая, можно даже сказать неприлично маленькая, всего 124 страницы крупным шрифтом. Прочитала её за пару часов.

19 апреля 2021 г. 07:41

323

4 Во многом ее система питания мне близка

Простым языком автор доносит много важной  и нужной информации о том как и что есть. С одной стороны кажется, что ты многое знаешь. Но с другой, все не складывается в едино, а главное не работает. В этой книге дана структура. Руководство не только к питанию, но и к обращу жизни. Только другая ее книга мне понравилась намного больше


Развернуть

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 752

Новинки книг

Всего 241