Дело не в калориях: Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше
Джонатан Бэйлор
| Издательство: | Альпина Паблишер |
Лучшая рецензия на книгу
1 июня 2024 г. 19:11
23
3.5
Некоторое количество вполне здравых идей я отсюда вынесла (и сохранила в цитатнике). Но рекомендовать не могу - стиль изложения попахивает то ли сектой (тут вам и жадные корпорации, и правительство у них на подхвате), то ли магазином на диване (когда каждая короткая мысль максимально подробно разжевывается - и потом ещё раз, и ещё, и снова), что делает книгу практически нечитаемой. И, кстати, название врёт - дело все-таки именно в калориях, но (сюрприз) не в их количестве.
ISBN: 978-5-9614-4779-8
Год издания: 2015
Язык: Русский
Тип обложки: Твердый переплет
Страниц: 270 стр.
Размеры: 70x100/16 (170х240 мм)
Тираж 2000 экз.
Рецензии
Всего 81 июня 2024 г. 19:11
23
3.5
Некоторое количество вполне здравых идей я отсюда вынесла (и сохранила в цитатнике). Но рекомендовать не могу - стиль изложения попахивает то ли сектой (тут вам и жадные корпорации, и правительство у них на подхвате), то ли магазином на диване (когда каждая короткая мысль максимально подробно разжевывается - и потом ещё раз, и ещё, и снова), что делает книгу практически нечитаемой. И, кстати, название врёт - дело все-таки именно в калориях, но (сюрприз) не в их количестве.
13 июня 2023 г. 21:46
73
5 Неплохая книга))
Данная книга мне понравилась. Вбила определенные привычки и помогла похудеть. Раньше только и занималась подсчетом калорий. Стала не следить за тем сколько я ем, главное больше овощей, плюс мясо, они насыщают)) А про спорт, кому как, мне лично бассейна хватает и пеших прогулок. Не особо хочется ходить в тренажерный зал))
Так как я экономист, мне ОЧЕНЬ СИЛЬНО понравились данные по статистикам, исследованиям, анализам! Столько лет и трудов потрачено на разбор всех этих исследований. Стоит отменить хорошую подачу информации, чтобы любой мог понять биологические термины. Рисунки, таблицы, пояснения - Отдельное спасибо про общественное мнение, пропаганду ЗОЖ и маркетинг!))
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
