Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Майкл Грегер
| Серия: | New Med |
| Издательство: | Питер |
Лучшая рецензия на книгу
9 мая 2024 г. 22:11
23
4 Библия здорового человека
Вашему вниманию представляется библия правильного питания! В этом шедевре практически нет воды. Сиё творение рекомендуется каждому человеку, которому не безразлично своё здоровье.
Из минусов можно отметить "западный" (американский) подход и вегетарианскую направленность автора. Книга пропагандирует полный отказ от мяса и рыбы, что абсолютно точно не подойдёт большинству спортсменов.
ISBN: 978-5-496-02398-6
Год издания: 2017
Язык: Русский
Твердый переплет, 464 стр.
Формат 70х100/16
Вес в упаковке, г 725
Тираж 3500
Возрастные ограничения: 16+
Кураторы
Xeni
Рецензии
Всего 179 мая 2024 г. 22:11
23
4 Библия здорового человека
Вашему вниманию представляется библия правильного питания! В этом шедевре практически нет воды. Сиё творение рекомендуется каждому человеку, которому не безразлично своё здоровье.
Из минусов можно отметить "западный" (американский) подход и вегетарианскую направленность автора. Книга пропагандирует полный отказ от мяса и рыбы, что абсолютно точно не подойдёт большинству спортсменов.
15 февраля 2023 г. 15:01
206
5 что дало прочтение
После прочтения этой книги я в корне изменил свой рацион питания, ем много растительной пищи и отказался от мяса.
Цитаты
Всего 127
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
