Автор
Лучшие книги Джека Дэниелса
- 1 произведение
- 5 изданий на 2 языках
По популярности
-
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции Джек Дэниелс
ISBN: 978-5-00195-290-9 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а также отдельные главы об ультрамарафонах и триатлоне. Джека Дэниелса называют лучшим в мире тренером по бегу. Его книга «От 800 метров до марафона» стала современной классикой среди спортсменов как на Западе, так и в России. В основе книги — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Книга освещает множество вопросов: базовые…