Олеся Галькевич — новинки

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о вашего внутреннего критика, который кричит «не заслужила!»?

То ли дело - любить котиков. Ведь они такие милые и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?

Именно такой способ - поменять самоОТНОШЕНИЕ и стать любимым котиком для самих себя - предлагает психолог и писательница Олеся Галькевич в своей новой книге «Люби себя как котика. Советы психолога про самоОТНОШЕНИЕ».

В книге вы найдете техники, с помощью которых точно получится утихомирить внутреннего критика и стать любимым котиком для самих себя.

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, правильного питания и супер методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему то решила, что лишние…

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе…