Простые решения

Всё очень просто, если за дело взяться с умом. Но где взять ум? Братья Чип и Дэн Хизы (по поводу "спешат на помощь" уже пошучено) дают рекомендации, которыми сложно не воспользоваться.
А теперь, собственно, история. Привычка пить воду, несомненно, полезная, но мне дающаяся со скрипом.
Мотивировать Слона вроде бы не надо: о пользе гидрации написано и сказано много. Погонщик получил инструкцию: напоминание стоит в телефоне. Но до желаемой цифры в 2500 мл все равно не дошло ни разу. И меня осенило: теперь я ставлю в программу выпитый объем во время наполнения бутылки, а не после её опорожнения. И - вуаля!!!
Меня не достают напоминания, я вовремя фиксирую воду, а выпить не забываю. Мелочь, но мне так ее не хватало!
Вперед, к позитивным изменениям!!!