На карандаше — 2 книги

№1
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Майкл Роуч
ISBN:978-5-17-104969-0
Год издания:2017
Издательство:АСТ
Язык:Русский

Эта книга - увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога - это не просто комплекс упражнений, но прежде всего…

№2
Сердце Йога-сутр
Б. К. С. Айенгар
ISBN:978-5-91671-370-1, 978-0-00- 792126-3
Год издания:2015
Издательство:Альпина нон-фикшн
Язык:Русский

Вся жизнь Б.К.С.Айенгара была посвящена практике и изучению йоги.
В процессе неустанного труда ему удалось создать уникальную практическую методику, которую отличает точность и…