5 Все просто: беги и не останавливайся.

50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без сна). Что ещё сказать?!

"Если тебе нормально, значит ты не старался изо всех сил. Должно быть адски больно."

Про спорт, цель, боль, и снова про предел возможностей. А его нет, предела нет, все в твоей голове.

Мотивирующая книга без демагогии, на собственном примере , как достигать результата.

"Одним нравятся удобные кабинеты психотерапевтов, другие идут в ближайший паб и топят свои проблемы в кружке пива. А я в качестве терапии выбрал бег- лучший источник сил, возвращающий меня к жизни.
Я не могу вспомнить ни одного раза, когда после пробежки чувствовал себя хуже, чем до. Какой наркотик может с этим сравниться?"