4.5 Осторожно! После прочтения рискуете испытывать чувство вины при поедании пироженок)

Книга очень полезная, написана легким языком. Читается за вечер.

Новой информации, к сожалению, получила мало. Но зато освежила и собрала в единое целое знания школьной программы.

Для меня эта книга стала как мотивирующее видео с ютуба. Пока читаешь, веришь, что начинаешь новую жизнь и переходишь на ПП. И даже выходишь на пробежку поутру и шпинат покупаешь. Но через несколько дней снова заходишь в КФС, да и о тортике на десерт не забываешь.

Полезная ли книга? Да!
Поменяла ли она что-то в моей жизни? Нет.