Больше рецензий
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 июля 2023 г. 23:57
134
2.5
РецензияНеоднозначнве впечатления о книге. Что-то было интересно слушать. Понравились главы о питании. Но многие неоднократно известные факты повторялись много раз. Главы о движении вообще что-то непонятное, истины понятные любому ребёнку. Главы о женском организме, возможно, будут интересны подросткам.
Но в основном книга об очень банальных вещах. Многие факты из других книг, каких-то исследований и личного опыта. Что конечно же может не всем подойти и быть полезным.
