4.5 Жить в своем темпе

Книга рассказывает нам, на примере автора
•  как замедлится и перестать пытаться что-то кому-то доказать.
• как проводить расхламление, что бы не получить нервный срыв на почве внезапной огромной уборки
• с чего начать менять свою жизнь почему так важно найти свое "почему"
• выстраивать приоритеты и ещё много чего другого

Достаточно информативно, понятно и просто написано. Вы не найдете здесь никаких практических советов по типу как за пару недель добиться жизни которой вам хочется и все наладить.
Единственный и очень важный совет - это двигаться в своем темпе, не боятся откатов к началу и работать, а не сидеть сложа руки и ждать, когда же все будет.
Честно, я не так уж много книг читала по этой теме, но мне кажется, что человеку который в этом уже давно она будет не сильно полезной.
А для новичков(таких как я) это прекрасное начало, для того чтобы и дальше в этом разбираться.