4 йога и пространство

Эта книга о познании себя и познании мира вокруг себя. Конечно, не все любят эту "эзотерику" и считают работу со своей энергией бредом. По огромному количеству "специалистов", которые стремятся почистить вам все чакры, поговорить с вашим внутренним ребенком и передать вам энергетику через смартфон, я бы и тоже так считала. Но когда вокруг тебя эмоциональные качели и ты не можешь найти моменты спокойствия, то обращаешься к книгам, где действительно показано, как работает наше тело, разум и энергия вместе (причем здесь очень важно не наткнуться на поп-психологию, где истина будет весьма далека от реальности).
"Внутренняя инженерия" - это не свод правил и не инструкция по использованию йоги, это набор мыслей о перцепции внешнего мира и работы внутренних систем человека. Все, что нас окружает, отражается через нас, поэтому все, что мы видим, находиться внутри нас. И с этим можно работать, чтобы достичь гармонии в своих эмоциях и чувствах. Навести порядок в своей голове проще, чем кажется.
Безусловно, к таким книгам нужно приходить самому и с прошествием какого-то времени. Однако могу сказать точно, что если вас увлечет эта книга с первых страниц, вы обязательно получите на выходе полезные советы и слова. Даже если вы не захотите реализовывать их на практике, то хотя бы узнаете правдивую информацию и чакрах и энергетическом поле)