Больше рецензий
4 июня 2022 г. 19:28
317
4 Плохо, но хорошо
РецензияС художественной точки зрения книга плохенькая: много воды, повторений и ванильной американской жижи. Но главная концепция показалась полезной.
Я к чему-то такому сам начал приходить, но несколько переоценивал себя. Некоторые привычки успешно были мною выработаны, а к некоторым крайне сложно подступиться.
А ведь среднестатистический человек при всех его милых изюминках и жирнючих тараканчиках - своего рода биоробот, в котором сидит несколько начал, а заправляет всем ленивая и далёкая от рацио мартышка.
Поэтому человеку порой так сложно перестать действовать реактивно, реагируя на раздражители окружающего мира, и начать активно саморегулировать свою жизнь, следуя своим ценностям и проявляя любопытство и творческое начало.
Хотя, возможно, с точки зрения безжалостной эволюции и сбережения энергии быть ленивой мартышкой как раз рационально (недаром асцидия сжирает свой мозг, найдя место для проживания).
В общем, главные принципы самодрессуры можно обозвать так: "сильно упрости то, что сначала не идёт" и "просто подними жoпу". И если со вторым всё понятно, то главным тут может являться первое, а не второе. Только при упрощении задачи важно относиться к себе не как к демиургу и мистеру осознанность 60-го левела, а как к трехлетнему ребенку. Тогда эндорфиновую петлю будет проще замкнуть и постепенно усложнять.