Больше рецензий

10 апреля 2022 г. 18:40

423

5 пищевые окна

Книга отличная. Пищевые окна- так много говориться в разных видео , а тут готовые инструкция: берись и делай! Интересные размышления,что люди раньше ели на много меньше, что не было перекусов. И эти размышления обоснованы. Очень много интересных мыслей. На данный момент перечитываю и освежаю в памяти… Сам автор откликается. Видно по нему, что, все у него в плане питания хорошо. Советую читать- однозначно!