2.5 Не рекомендую

Орторексия - "новое" расстройство пищевого поведения. В кавычках, потому что полагаю, что существовала она наряду с анорексией и булимией, просто до недавнего времени на нее никто особо не обращал внимания. Очень хорошо, что об этом стали больше говорить. Однако важно и то, КАК об этом говорить.

Минусы:
- не содержит никаких ссылок на исследования, рассуждения строятся на личном опыте;
- никакой статистики;
- не содержит даже списка литературы, с которой стоило бы ознакомиться, чтобы глубже понять тему;
- содержит некоторые конкретные рекомендации по питанию, хотя это может только навредить людям с РПП;
- книжка небольшая, но "воды" очень много.

Из плюсов могу отметить только то, что автор продвигает умеренность в пище и советует обратиться к психологу (хотя стоит все же к психотерапевту или психиатру). Ну и то, что книга досталась мне бесплатно на очередной акции ЛитРес.

P.S. Хочу обратить внимание на то, что если расстройство не включено в DSM-5, это не значит, что его не существует. Примером тому может служить скрытый нарциссизм, который только собираются включить в следующей редакции DSM.