AlinaTimohina 3 сентября 2018 г., 14:43 Пожаловаться Лучшим комплиментом в мои активные тренировочные годы была ситуация, когда на легких тренировках меня обгонял бегун, который бегал марафон медленнее на час. Я говорил себе: «Он себя выматывает сегодня. А я тренируюсь». Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее Мэт Фицджеральд 4,2