Высаживая на пути читателя густые теологические дебри, Карр при этом умудряется, хоть и радикально, но довольно логически пояснить, что вегетарианство, с его точки зрения, лучший способ питания для сохранения здоровья. Но следует помнить, что еще в книге про отказ от никотина автор написал просьбу - ставить под сомнение его тексты. Это вполне применимо и к книге «Легкий способ сбросить вес». Ведь восхваляя фрукты и овощи как лучшее питание, писатель признается, что иногда в его рационе все-таки оказывалась рыба и другие, не вегетарианские продукты.

Но все же метод Карра, изложенный в этой книге, для кого-то может стать вполне эффективным способом привести себя в порядок.

После успеха «Легкого способа бросить курить» Карр использовал свой метод правильной «промывки мозгов» (внушения) для борьбы с другими пороками, в том числе с алкоголизмом.

Он назвал книгу по этой теме «Легкий способ контролировать употребление алкоголя», но ожидаемо подытожил ее тем, что, по его мнению, как и в случае с курением, проблемы с алкоголем могут быть эффективно решены единственным способом - полным отказом от него. Российское издательство не стало делать для читателей тайну из хитрой задумки Карра и назвало книгу «Легкий способ бросить пить».

Люди пьют алкоголь, чтобы получить удовольствие. Карр считает, что в выпивке один самообман (и разрушение), без всякого реального удовольствия. Одно точно верно - если кто-то взял эту книгу в руки, значит у него, скорее всего, действительно есть проблемы, с которыми нужно попытаться разобраться.

"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра - отличное средство, чтобы прибегнуть к самовнушению для взятия и успешного сохранения бессрочной аскезы на курение.

Книга, наверное, может помочь достигнуть цели только тем, кто искренне к ней стремится и хочет избавиться от портящей удовольствие от жизни никотиновой зависимости. А если такой цели нет, то зачем вообще открывать эту книгу?

"Появятся, конечно, и толкователи этой книги. Которые будут объяснять другим, что здесь написано. И возникает естественный вопрос: в какой мере им можно верить?
Считайте, что они рассказывают вам какую-то новую книгу. Не мою. Если эта новая книга хороша, верьте им, пожалуйста! Если эта новая книга плохая — не верьте им, пожалуйста! А как же иначе?!"
Так заканчивает автор "свой", а на самом деле Сунь Цзы и других древнекитайских авторов, сборник притчей, который он заботливо перефразировал, чтобы "не предъявили за авторские права", сдобрив его обилием грамматических ошибок (Видимо, редактор сие произведение так и не осилил).
Оценка 1, иначе и быть не может.

Мне кажется эту книгу должны прочитать все девушки вне зависимости от их жизненных ситуаций и отношений.

Здесь очень много полезной информации, которая помогает разобраться в себе, понять что ты чувствуешь и как бы хотелось дальше выстраивать свою жизнь. У меня на данном этапе жизни все хорошо и при этом я кое-какие моменты почерпнула и для себя нынешней. Особенно поможет данная книга девушкам, которые запутались в себе , запутались в своих отношениях и при этом терпят все, что происходит и ничего не меняют.

Как бы банально не звучало, но большая часть проблем у нас идет с детства , от того какая у нас была семья, какие там были отношения между родителями и т.п. ведь ребенок впитывает эту информацию как губка и уже в сознательном возрасте невольно проецирует на себе то, что было.

Еще большой плюс, что книга хоть и по большей части про женщин, но при том в ней поднимается так же проблема и у мужчин, что тоже немало важно так как все мы люди и может страдать одинаково или каждый по своему.

В общем, прочитать стоит хотя бы даже для своего развития, в жизни может произойти многое и надо уметь с этим справляться или хотя бы пробовать это делать.

Очень интересные отношения у меня сложились с этой книгой. Тема вообще не моя, но выпала в игре и прочитать нужно. Приступить к чтению было сложно и я даже отложила её, прочитав несколько десятков страниц. Но, поймав нужное настроение, остановится уже не смогла. И в итоге книга мне понравилась!

Собака, конечно, у автора кошмарная, но когда выяснилось, что скорее всего пёс психически не совсем здоров, стало даже жаль его. Поразило ангельское терпение хозяев, боюсь себя представить на их месте: невероятное количество испорченных вещей, полное отсутствие послушания, фобия, приводящая к самоистязанию, в общем не пёс, а наказание. И не смотря на все это хозяева искренне любили его, стойко справлялись со всеми неприятностями и не представляли своей жизни без своей милой сумасшедшей собаки))

Трогает за душу тема преданности и бескорыстности собак, их влияние на жизнь людей, их способность проникать в самое сердце и оставаться там навсегда. Я плакала вместе с автором, когда он прощался со своим верным другом.

Сохранила несколько цитат, самых прекрасных и важных на мой взгляд. Хочу поделиться ими и сама перечитывать периодически, чтобы не забывать о быстротечности нашей жизни и о том, что действительно имеет значение.

Любое живое существо рано или поздно становится немощным, но собаки стареют особенно заметно. За короткий отрезок времени длиной в двенадцать лет из подвижного щенка Марли превратился сначала в неуклюжего молодого пса, потом в сильную взрослую собаку и, наконец, в дряхлого инвалида.

Марли напоминал мне о быстротечности жизни, о ее преходящих радостях и упущенных возможностях. Напоминал о том, что каждому из нас только раз дается шанс попасть «в яблочко» и второй попытки в жизни не бывает. Сегодня ты в состоянии доплыть чуть не до середины океана, надеясь схватить удачу за хвост, а завтра с трудом наклоняешься, чтобы попить из своей миски. Мне, как и всем, дана только одна жизнь.

Марли учил нас весело и радостно проживать каждый день и всегда следовать зову своего сердца. Он научил нас умению ценить простые вещи: прогулка в лесу, первый снег, краткий сон солнечным зимним днем. Когда Марли постарел и здоровье его пошатнулось, он научил меня не терять оптимизма и не пасовать перед трудностями. Но главный его подвиг заключается в том, что он показал мне, что такое настоящая дружба, самоотверженность и подлинная верность.

Я прочитала книгу после того, как захотела бросить пить, но не была уверена, что хватит силы воли. Читать книгу было легко и приятно, с каждым днем я чувствовала себя все лучше. Некоторые тезисы вызывали у меня несогласие, тут помогала тщательная честная проработка своих чувств и ощущений - а за что конкретно я люблю алкоголь, чего мне не хватает, если я отказываюсь от него, что я боюсь потерять и т.д. Такого плана самокопание в комплексе с выводами из книги сработало точно так, как обещал автор. Самое главное, что я перестала чувствовать, будто отказываюсь от чего-то ценного, перестало хотеться выпить даже находясь с друзьями в баре или на вечеринке. Так что книгу я рекомендую всем, кто думает отказаться от алкоголя и не может решиться, но считаю что одно только беглое прочтение само по себе не поможет, надо пропускать через себя и обдумывать применительно к своей конкретной ситуации.