Больше лайфхаков
11 января 2020 г.
431
А мы, жалуемся, - что нет времени посетить спортзал, если хочешь владеть своим телом, то, - нет никаких границ для осуществления этого... А от тела недалеко и, - до духа... Вот так можно стать сверхчеловеком, или по-крайней мере, - просто ЗДОРОВЫМ членом общества, на радость близким и работодателям!!! Начните с малого, но помните о возможностях предыдущих поколений!!!
Древние минойские атлеты развивали невероятную взрывную мощь (не говоря уже о скорости реакции, которая не раз спасала им жизнь), делая сальто через атакующего быка. Без веревок, без ковриков, без пенок - атлет прыгает, перепрыгивает через быка и приземляется ногами на землю. Это было опасно, но можете представить тот уровень концентрации, который оно развивало? Подумайте об этом в следующий раз, когда будете жаловаться на то, что не можете позволить себе ходить в спортзал
Комментарии
Действительно, начинаешь понимать, как мало нужно, чтобы стать здоровее. А потом смотришь на себя и понимаешь, как тяжело это будет сделать. :-) Я уже два года по первой книге занимаюсь, понял, что силы воли у меня маловато...
Ого...Завидую Вашему упорству, Александр! Так держать!!!