Личная эффективность — рецензии

2 июня 2024 г. 21:00

27

5 О жизненном балансе

Мне понравилась книга. Читается легко, интересно, быстро. Может идея не нова, но все ли знают КАК уравновесить свою жизнь. Все не так просто, как кажется. Поэтому была рада, что автор поднял эту тему, поставила себе пометки на подумать.

1 июня 2024 г. 20:38

20

5 Нетипичный взгляд на действительно здоровый образ жизни

Полезная книга от автора, который как никто другой знает, что такое сложности и как с ними справляться. Начинаешь понимать, как цельно выстраивать свою жизнь, что все её сферы связаны между собой, что без создания крепкого фундамента в виде закрытых базовых потребностей не получишь стабильных результатов в той же карьере, например. Приводятся данные исследований и ссылки на эти исследования, информация подаётся структурировано, без воды и сплошного навязывания.

В моем случае книга попала в руки в нужный момент и подарила возможность оформить многие свои мысли в готовые выводы. Это не очередное произведение с громкими заявлениями ни о чëм, это - нетипичный взгляд на действительно здоровый образ жизни современного человека. Однозначно рекомендую к прочтению всем, кто хочет жить осознанно :)

booktherapy

Эксперт

по погружению в мир слов и историй.

1 июня 2024 г. 09:16

208

5 «В любой непонятной ситуации - думай».

Книга Максима Дорофеева «Джедайские техники» - это одновременно простая и глубокая работа, посвящённая повышению личной эффективности. Автору удаётся ювелирно сочетать теоретические концепции и практические инструменты, делая идеи доступными и легко применимыми на практике.

Основной посыл книги заключается в том, что для достижения высокой продуктивности необходимо научиться управлять своим вниманием и ментальными процессами. В этом ключе автор мастерски использует аналогию «тупой обезьянки» и «рационального человечка» в голове, которая встречается у Тима Урбана, помогая читателю буквально визуализировать внутреннюю борьбу между эмоциональными и рациональными импульсами. Эта простая, но ёмкая метафора, пронизывает всю книгу и служит отличным фундаментом для дальнейшего освоения техник.

Не…

Развернуть

31 мая 2024 г. 23:10

12

2 Книга не учит решать нерешаемые задачи а только учит их формулировать

В целом очень много интересных кейсов и идей как ДРУГИЕ решили те или иные задачи в бизнесе. Есть много кейсов как сам автор решал в политике, бизнесе и строительстве определенные задачи.

Но если упростить то выглядит это так: 1. сформулируйте идеальный конечный результат (нереальное запредельное решение где все само делается, без затрат и пользу приносит еще и на "полевых ресурсах"). 2. Сформируйте противоречие которое лежит между тем как есть и как хотелось бы. 3. ПРИДУМАЙТЕ КАК РЕШИТЬ ЭТО ПРОТИВОРЕЧИЕ ахахахах (в книге предлагают использовать мозговой штурм, что является аналогом "подумать коллективно или одному")

И так в каждом кейсе к сожалению. Вот была Проблема Х, противоречие заключалось в У, мы выписали условия, сели подумали и вот РЕЗУЛЬТАТ. Но конкретно как они думали не…

Развернуть

31 мая 2024 г. 09:45

139

4 45 татуировок личности. Правила моей жизни. Максим Батырев

Цитата:

Никогда нельзя что-то обещать, когда ты счастлив, и принимать решение, когда ты зол.

Впечатление:

Конечно, в свое время я читала всю серию книг Батырева, ходила к нему на семинар (отправляли с работы) и даже есть у меня подписанная книга от него. Но эта часть, как по мне не стала сильным бестселлером, хотя мысли собранные в ней четкие и вроде бесспорные, как истины. Тут сохранен стиль автора и то тут то там проскальзывает эта рабочая жилка.

Только видите ли в чем дело, личность человека, куда более глубокое и наполненное понятие, чем просто набор цитат или жизненных истин. В общем мне чего-то не хватило (знаем чего ;)). Но если вы четкий, системный человек, то книга Вам понравится. Для домашней библиотеки думаю книга не подойдет, хотя все на любителя, конечно.

Читать/не читать:…

Развернуть

30 мая 2024 г. 00:04

23

5 Наконец-то приятная книга, которую я дочитала с удовольствием

Через пару месяцев мне 29 лет и с прочтением этой книги я сильно затянула, хотя приметила ее еще года 2-3 назад. Считаю, что прочитать ее стоит каждому, кому 20-30 лет. Однозначно буду рекомендовать знакомым.

Я очень пожалела, что не интересовалась книгами в 20 и эта книга не попала ко мне в руки. В книге подробно, на примерах людей освещены все жизненные сферы, в которых надо так или иначе «преуспеть». Работа, любовь, семья и дети, учеба, развитие личности — все эти темы оговорены в соответствующих главах. Книга похожа на пособие, которое дает ориентир молодым и неопределившимся людям. И даже если учесть, что я не сильно «прошляпила» свой третий десяток и жалеть не о чем, воспользовавшись этими советами в 20, я бы успела намного больше)

В мои 29 книга дала понять, насколько моя жизнь…

Развернуть
varvarra

Эксперт

с синдромом самозванца

27 мая 2024 г. 21:07

132

4 Научиться мыслить иначе.

Моя неделя началась в пять часов утра в понедельник и закончилась в десять вечера в воскресенье, когда я отправился спать. В промежутке между этими точками произошла замена моего прежнего «я» улучшенной, более осознанной версией. И вы всего за неделю можете стать лучшей из всех возможных версий себя.

Название книги, вступительные слова четко заявляют, о чем пойдет рассказ. Сначала Эрик Бертран Ларссен знакомит нас с настоящей адской неделей - той, которую практикуют матерые офицеры британского спецназа и которую сам он преодолел дважды. Читателям/слушателям будет предложена гражданская версия, мало имеющая общего с военной. Роднить их должен результат: недельные испытания обязаны помочь человеку раскрыть способности, пробудить сильные эмоции, заставить взглянуть на себя новым взглядом и…

Развернуть

25 мая 2024 г. 13:34

18

3 Есть полезные советы, но...

Во-первых, многие советы со времени выхода книги уже являются само собой разумеющимися в наше время. Например делать покупки онлайн и вообще, пользоваться интернетом :)
Во-вторых, тон книги снисходительно- родительский. Такое ощущение, как будто мой отец её писал ...В какой-то момент , не знала, мне продолжать читать с юмором, или отложить, потому что мне не по душе такой тон.
В третьих, есть ощущение некоторой компиляции, будто книгу слепили , опираясь на статьи в немецком журнале.

24 мая 2024 г. 12:27

125

4

Книга для тех, кто хочет использовать себя как рабочий инструмент еще более грамотно, рационально и эффективно.

Автор, как представляется, прочел все существующие книжки по психологии и саморазвитию, и преобразовал многочисленные теории в практический курс-трансформер, из элементов которого каждый, в свою очередь, может собрать собственный алгоритм по повышению продуктивности.

«Путь» в целом состоит из пяти уровней джедайский зрелости, на каждом из из них предлагаются свои практики — разовые и повторяющиеся, и инструменты для отслеживания результата.

Например, на первом уровне надо научиться разгружать (не нагружать! а наоборот!) свою рабочую память, чтобы вернуть ясность ума, для чего предлагается две минуты ничего не делать и ни о чем не думать (трудоголикам особенно стоит попробовать). А…

Развернуть

24 мая 2024 г. 10:06

16

5 Отечественный zero waste

Для меня эта книга стала толчком, я до этого читала несколько книг про экологию,но они всё были зарубежными, наших книг мало по этой теме, а также именно эта книга обладает огромным спектром советов по разным аспектам жизни. Благодаря тому, что это книга отечественная здесь приведены те организации по сортировки пластика и т.п., что теперь понятно куда обращаться. Слог лёгкий и понятный) Я слушала айдио версию, когда читали про животных, которые умирают от пластика, я расплакалась

23 мая 2024 г. 08:47

52

4

В самом начале книги автор говорит о том, что его часто спрашивают, не затрудняет ли большое количество принципов его жизнь, на что он отвечает что-то невнятное о том, что чем больше принципов, тем человек лучше, целостнее и т.п. Я бы сказал так: принципы - это не закон природы, не финансовое обязательство, не правовая норма. От принципов отступать можно, если ты делаешь это осознанно. Каждый твой принцип напоминает тебе о том, как может развиваться ситуация, если ты отступишь от него. Можно осознанно пойти на риск и отступить от принципа, но в таком случае придётся заранее быть готовым к нежелательному результату. Или к успеху придёшь или не получится, не фортанёт :D

Принципов в книге и правда много, они кажутся бессистемными и отчасти дублирующими друг друга. Наверное дело в том, что…

Развернуть

21 мая 2024 г. 16:28

21

2 Вода в полном объеме.

Не думал, что в книге можно налить так много воды. К данной книге нужно задать ряд собственных вопросов, на которые мы хотим получить ответы. У меня был один такой вопрос: «Как я могу применить интеллект карты для планирования своей недели или месяц?». Ответ я получил.

Эту книгу можно переформулировать на одну страничку А4, не более.

При желании с книгой можно полностью ознакомиться за один вечер, читая между строк, а где-то в наглую перелистывать целые страницы, т.к. по мне это просто неуважение к читателю, которому пытаются навязать громадное количество воды.

20 мая 2024 г. 10:32

63

3 Не ждать идеальных условий, подстроить процесс под себя

Книга про распространённые ошибки-ограничения, которые мешают приступить к изучению иностранных языков и способы их преодоления. Всего представлено 12 мифов и для каждого есть практические задания вида "ВОТПРЯМЩАЗ" по проработке и устранению ошибок учёбы. В конце книги есть полезный список интернет-ресурсов, которые могут помочь в процессе изучения английского языка (в основном) и разнообразить его.

Из рекомендаций автор предлагает как можно замотивировать себя начать изучение, осознанность в изучении, избавиться от страхов ошибок и перфекционизма, бороться с неверными установками в восприятии и организации учёбы, приёмы изучения слов (мнемотехника, интервальное повторение, но очень поверхностно), важность понимания процесса обучения, его подстройки под себя, причины прокрастинации и как…

Развернуть

20 мая 2024 г. 09:43

58

3 Полезно, но много воды

Книга, а вернее система полезна и очень популярна. Многие приложения ведения дел пользуются ею. Поэтому крайне рекомендую к ознакомлению. Но советую погуглить в сети конспекты, ведь содержание книги можно уложить в 10-20 страниц. Книгу же советую тем, кто прямо супер проникся идеей или проще говоря задротам очень много воды. За это три звезды.

Развернуть
NeKatya

Эксперт

Эксперт Лайвлиба (В поисках крутого самиздата)

18 мая 2024 г. 23:08

64

2.5 Для новичков

Еще одна книга на тему практического мышления. Для меня, увы, книга стала проходящей. Ничего нового или полезного я из нее для себя не взяла. Кроме, разве что напоминания о том, что негативное мышление и писимизм нам в жизни не помогают.

Кому посоветовать? Тем, кто в этой теме совсем не разбирается и хочет побольше узнать о том, как понимать себя и свои мысли, как перестать тратить время на осмысление ерунды и концентрироваться на важном.

Концентрация, как всем известно, помогает достигать целей в жизни. И автор на своем примере и опыте нам об этом расскажет.


Книги и кофе

17 мая 2024 г. 05:49

34

1

Вековая мудрость, которая гласит: только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым. 


Ещё одна книга Синсеро о деньгах. Деньги, богатство, роскошь. Знаете, что я подумала!? Честно, мне кажется, это очень бесполезные книги и почему они так популярны, я не поняла. Эти книги не учат зарабатывать. Бестолковые Не знаю буду ли продолжать эту серию дочитывать. 


Жадность = бедность. Если тебе стыдно, что у тебя есть деньги, что ты хочешь много заработать, то денег по факту у тебя и не будет. Когда ты ешь что то дорогое в раскошелилось ресторане и думаешь и тебе стыдно, что где то в других странах голодают. Тебе не стать богатым. 

Лучше съесть и помочь финансово другим, что бы и они поели 

Когда ты будешь финансово обеспечен у тебя будет желание помогать другим, ведь приятно получать…

Развернуть

15 мая 2024 г. 20:47

17

5 Легко и обобщённо

книга рассказывающая новичкам, инвестировать это не страшно и не опасно, тут нет технического описания как это делать, говориться лишь ПОЧЕМУ мы должны это делать, почему мы не должны бояться падений рынка.

14 мая 2024 г. 08:29

85

4 Всё новое — это хорошо забытое старое

Читал выборочно (все лекции, кроме 9-й). Книга хоть и старая (впервые издана примерно в 1929г), но в ней можно найти много полезного и для современного человека. С удивлением обнаружил, что записи на отдельных бумажках сознательно использовались при планировании уже тогда. Похожий интерфейс имеет современная программа Trello для управления проектами небольших групп. Наибольший интерес для меня представляют главы про чтение книг (лекции 4-8), про подготовку и выступление с докладом (лекция 11 и 12).

Примечательные моменты:

1) почему-то в этом издании не указан автор учебника - Иосиф Вениаминович Ребельский (1894-1949гг);

2) в 4-й лекции «Как работать с книгой» упоминается письмо Вольтера со словами «Простите, что написал длинное письмо – некогда было написать краткое». В открытых источниках…

Развернуть

10 мая 2024 г. 15:36

29

5 Все то, что нужно знать при работе головой

Большинство вещей в книге очевидны, т.к. многих этому учили в школе, либо кто-то сам к этому пришел. Пусть информация прямиком с 1929 года, но она актуальна даже сейчас. Однако при чтение необходимо адаптировать различные советы к современному миру. То, что дополнительно стоит отметить - никакой воды. Совсем. Для современных книжек по саморазвитию это огромная редкость. Книгу советую прочитать всем тем, кто по большой части занимается умственным трудом. Что-то вы точно для себя подчерпнете.

decimotercero

Эксперт

Я самозванец, и меня наверняка разоблачат

9 мая 2024 г. 11:21

71

5 Эффективная книга об эффективности

Действительно стоящая книга. Не очередная мысль, растянутая на 300-400 страниц, а дельные советы, написанные ёмко и по делу. Максим Дорофеев сумел избежать заполнения своей книги ненужными повторениями и водой для разбухания в объёме. Автор не просто ссылается на других писателей и советует почитать те или иные книги, он приводит необходимые для понимания отрывки. А ссылок здесь приведено не менее двух десятков, есть что взять на заметку, особенно тем, кто читает на английском. Жаль не мой вариант... Система повествования, выстроенная Дорофеевым, ведёт от теории к практическим применениями знаний, от ссылок на других авторов к личным примерам. И книга живёт в ваших руках. Даже не смотря на то, что сам Максим Дорофеев является программистом и книга базируется на знакомой сфере…

Развернуть

8 мая 2024 г. 19:48

30

5

Неплохая книга, содержащая достаточное количество упражнений для практики. Из недостатков книги - раздутый объём, обилие излишних примеров (автор не ограничивается одним примером, а предпочитает подкидывать ещё и ещё примеры и метафоры, при этом не всегда подходящие, зачастую странные, нелепые, глупые). Часто наряду со странными примерами буквально обескураживают новые формулировки привычных, всем известных вещей, возможно, автор хотел показаться оригинальным, использовать неизбитые фразы, однако получилось лишь создать впечатление человека, не умеющего красиво сформулировать мысль. В целом, если не судить книгу по стилю, а оценивать лишь практическое применение, то книга годная.

8 мая 2024 г. 14:39

20

3.5 Вроде и полезно, но банально и скучновато

Очень маленькая книга, которая читается быстро. Явной пользы я для себя не выявила после прочтения. Скорее напоминание о том, как нужно жить. Советы довольно банальные и всем известные, но правильные, тут не спорю. Примеры из жизни, приведенные автором в каждой главе, лично мне было часто неинтересно читать.
Вряд ли я ба стала советовать эту книгу.


7 мая 2024 г. 16:58

18

3 Книга не оправдала ожиданий. Говори что думаешь* [при определенных условиях о которых в рецензии]

Говори то что думаешь! *[но на самом деле не то что думаешь, а то что ты хочешь на самом деле донести до человека (свои потребности), а для этого подумай как бы выразить то что ты думаешь так чтобы максимально повысить шансы на то чтобы человек тебя услышал а не подумал что мы нападаем]. Название книги это как обещание банков где должна быть звездочка и текст мелким шрифтом.

Суть в том что говорить все что думаешь следует только если: ты проработал всю эмоциональную боль касательно ситуации, дал себе достаточно самоэмпатии чтобы принять любое недоволство ситуацией и другим человеком избавился от любого осуждающего и обвиняющего мышления в сторону человеку избавился от образа врага человека и увидел в нем прекрасные потребности даже в самом Если у тебя нет желания доказать человеку что он…

Развернуть