Книги по психологии — цитаты из книг

Вопрос «Кто виноват?» тоже неправильный. Винить других — невыгодно. Раз кто-то другой виноват, значит, вы здесь ни при чем и никакой ответственности за свое положение не несете. А кто ни за что не отвечает, тот ни на что не влияет. Вам подобный расклад невыгоден: если принять его за данность, то в вашей несчастной жизни…

Чем старше ваша мечта, тем полезнее проводить ее ревизии, чтобы она соответствовала вашим нынешним интересам.

И не лгите, чтобы кому-то было «не так больно». Прошу вас, не лгите! Боль от разрыва утихает со временем, а ложь не прощают никогда!

Каждый из нас хочет взять с собой во взрослую жизнь кусочек детства, какие-то детские качества: искренность, открытость миру, отходчивость и жизнерадостность. «Остаться в душе ребенком», – так говорят многие, те, кто не хочет превращаться в грустного взрослого. Но вместо этих замечательных детских качеств инфантил берет в…

Действуйте из состояния: «Да, я не уверен, но попробую и приложу усилия». Не позволяйте низкой самооценке оставлять вас в плену неблагоприятной внешней среды и влиять на принятие решений.

Расширяйте границы возможного и рамки дозволенного. Если нет уверенности в реализации задуманного, поступайте, словно обладаете всем необходимым для достижения потенциально успешных идей.

Мужской инфантилизм уродлив и заметен, как Квазимодо на соборе Парижской Богоматери. Женский инфантилизм – как ромашка на лугу: да, сорняк, но так органично порой выглядит, просто чудо чудесное! Поэтому женский инфантилизм не только не порицается обществом, но даже поощряется. Особенно мужчинами. Ведь это так удобно,…

Уверенность и спокойствие ощущают те, кто поддерживает позитивное мнение о себе, высоко ценит собственные достижения и искренне уверен, что достоин большего.

Все эмоциональные состояния очень заразны. Мы не можем находиться с кем-то рядом и не разделять с ним его эмоций. Довольный жизнью человек излучает радость, и нам в его обществе хорошо. Вроде бы ничего не изменилось, а настроение прекрасное. И на этом подъеме вам в голову приходят неожиданные мысли и находятся простые…

Счастливые люди не вешают на других свои «неразрешимые» проблемы. Когда человек счастлив, с ним легко общаться, он не просит решать его проблемы и не рассказывает о плохом. Да, у него случаются неприятности, но они как летний дождик: проливаются и быстро сменяются солнцем. Он о них говорит, но в них не живет. У него от…

" "Палки и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не причинят боль" - так учили меня, но это очередная ложь среди многих. На самом деле слова проникают прямо в душу. Они несут ненависть и страсть, любовь и страх. Они бывают настолько сильны, что могут сломать или поднять на ноги. Острые режущие слова могут…

Жаловаться – не мешки ворочать. Оторвать свою пятую точку и пойти что-то делать – зачем это, на это же куча сил и времени уйдет. А вдруг ничего не получится? Эти силы и время же можно потратить на нытье. Нытье-то явно получится.

Каждому человеку достаточно своего врожденного потенциала, чтобы построить для себя счастливую жизнь.

Главное: уровнем счастья измеряется успешность человека в жизни. Если вы живете так, как вам нравится, делаете то, что хотите, и это приносит вам радость, то и счастье вы тоже непременно испытываете, несмотря на разные периодические неприятности, болезни и даже утраты.

"... Другими словами, самооценка - это то, насколько вы себя уважаете, а самовосприятие - то, как вы себя видите. Можно также сказать, что самооценка - это что-то, что вы даете себе (вот почему это называется самооценкой), а самовосприятие обычно основано на вашем представлении о том, как вас воспринимают другие."

Моменты счастья бывают короткими, бывают долгими. От них не хочется кричать и прыгать, они проникают глубоко в душу и переполняют ее. Переживание счастья не утомляет нас и не истощает, как случается с восторгом или экстазом, а дает силы. Это состояние бывает особенно мощным и ярким в те минуты, когда ты вдруг до боли ясно…

Сила личности — это та черта, что позволяет нам совершенствоваться и исцеляться. Она залог успешной работы с психотерапевтом или психоаналитиком. На нее опирается человек, страдающий от депрессии или душевной болезни, от развода или неумения общаться. Ее растит, лелеет и укрепляет человек, изучающий себя, специалист,…

Гадалки, эзотерики и прочий «дзен» в нашей жизни: зачем люди к ним обращаются Да за тем же, за чем и к психотерапевту — за решением своих проблем и поддержкой. Некоторые молодые и не очень молодые психологи и психотерапевты тихо ненавидят всех специалистов «не от мира сего». И удивляются, почему у тех — очередь, а у них —…