Ментальное здоровье музыкантов
Пособие…
| Издательство: | ИМИ |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
29 апреля 2022 г. 00:04
64
4
И тебя вылечат, и меня вылечат.
Ментальное здоровье сейчас под угрозой. Шутки про съехавшую кукуху читаю повсюду, есть даже стикеры. Как ни привыкла я считать себя психически устойчивым членом общества, но, прочитав книгу, вспомнила, что нахожусь в группе риска по определению. Музыкант всей своей деятельностью тренирует способность тонко чувствовать, а где тонко, там сами знаете.
Готова рекомендовать всем, интересующимся темой, особенно своим студентам.
По сути это такая методичка. Обозначены проблемы, описаны психические расстройства и даны небольшие рекомендации по самопомощи. Часто необходимо просто понять, что проблема есть, и обратиться к специалисту.
Вообще копить нерешённые вопросы - плохая стратегия. Это приводит к сильному стрессу, а он провоцирует более серьезные нарушения…
Рецензии
Всего 1
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
29 апреля 2022 г. 00:04
64
4
И тебя вылечат, и меня вылечат.
Ментальное здоровье сейчас под угрозой. Шутки про съехавшую кукуху читаю повсюду, есть даже стикеры. Как ни привыкла я считать себя психически устойчивым членом общества, но, прочитав книгу, вспомнила, что нахожусь в группе риска по определению. Музыкант всей своей деятельностью тренирует способность тонко чувствовать, а где тонко, там сами знаете.
Готова рекомендовать всем, интересующимся темой, особенно своим студентам.
По сути это такая методичка. Обозначены проблемы, описаны психические расстройства и даны небольшие рекомендации по самопомощи. Часто необходимо просто понять, что проблема есть, и обратиться к специалисту.
Вообще копить нерешённые вопросы - плохая стратегия. Это приводит к сильному стрессу, а он провоцирует более серьезные нарушения…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
