Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Дэвид Рок

4,2

Моя оценка

Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело…
Развернуть
Издательство: Альпина Паблишер

Лучшая рецензия на книгу

30 мая 2024 г. 02:13

22

4.5 О работе мозга по полочкам

Главная мысль книги - сначала подумай, потом уже сделай.

Выделила главные мысли для себя:

Мы сами режиссеры в своей жизни. Поэтому мы можем управлять собственным мозгом. 
Стараться не принимать решения на эмоциях. При этом нельзя эмоции подавлять. Нужно обдумать как лучше преподнести свои чувства другому человеку. Тут есть над чем задуматься. 
Нужно всегда стараться упросить сложное. ( Как бы это утверждение старо как мир, но не практике не всегда исполняется).
Правильно расставлять приоритеты. Это реально важно.
Не делать несколько дел одновременно. Сначала одну задачу, потом вторую. Так будет лучше результат. С этим утверждением подпортили бы мамочки)). Но вот ученые так считают. Наверное, это правильно.
С незнакомыми людьми нужно всегда найти общие темы, расположить их к себе. Чтобы мозг…

Развернуть

ISBN: 978-5-9614-4405-6, 978-5-9614-4744-6

Год издания: 2013

Язык: Русский

Твердый переплет, 376 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х217 мм)

Возрастные ограничения: 12+

Рецензии

Всего 35

30 мая 2024 г. 02:13

22

4.5 О работе мозга по полочкам

Главная мысль книги - сначала подумай, потом уже сделай.

Выделила главные мысли для себя:

Мы сами режиссеры в своей жизни. Поэтому мы можем управлять собственным мозгом. 
Стараться не принимать решения на эмоциях. При этом нельзя эмоции подавлять. Нужно обдумать как лучше преподнести свои чувства другому человеку. Тут есть над чем задуматься. 
Нужно всегда стараться упросить сложное. ( Как бы это утверждение старо как мир, но не практике не всегда исполняется).
Правильно расставлять приоритеты. Это реально важно.
Не делать несколько дел одновременно. Сначала одну задачу, потом вторую. Так будет лучше результат. С этим утверждением подпортили бы мамочки)). Но вот ученые так считают. Наверное, это правильно.
С незнакомыми людьми нужно всегда найти общие темы, расположить их к себе. Чтобы мозг…

Развернуть
dream1008

Эксперт

вот такой вот Эксперт Лайвлиба :)

21 января 2024 г. 15:47

257

4

Книга понравилась и в то же время показалась суховатой. Главное здесь - работа нашего мозга без всяких пиететов и эзотерики - химия, физиология, синапсисы, связи, сигналы... И параллельно - наше взаимодействие с мозгом. Какими реакциями мы отвечаем на сигналы мозга. Как его работа и правильное с ним взаимодействие приводит к тем или иным результатам в нашей жизни. Автор приводит жизненные ситуации и что в этот момент происходит в нашем мозге. Как мы обычно реагируем, отвлекаясь, поддаваясь эмоциям, воспоминаниям, аналогиям. Как мы действуем по накатанной и прикладывая минимум усилий. И как бы нам надо было действовать в идеале, если бы мы понимали, как работает наш мозг. Он тоже, как утверждает автор руководствуется шаблонами и стандартными реакциями. Понравилось, что автор приводит…

Развернуть

Подборки

Всего 164

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 752

Новинки книг

Всего 241