Концентрируйся свободно

Думала, что книга будет скорее о минимализме, чем о концентрации, но ошиблась. Но это моя вина. Название же как бы намекает.

В целом советы очень хороши. Очень понравилось, что Лео советует не какую-то избитую чушь. И наверняка он проверял все это на себе.

Неплохая книга для очередного зимнего вечера с чашкой чая.

Проповедь Лео Бабауты притворяется тайм-менеджментом, но на деле это реставрация традиционных ( в том числе религиозных ) ценностей. Аскетизм без нездорового блеска в глазах, ритуалы без фанатизма, смирение без убожества. Об изложении - отдельно. Несмотря на несовершенство перевода остается впечатление изумительной простоты без малейших признаков литературного кокетства. Лаконизм воспринимается как убедительная демонстрация наилучшего блоггерского тона.

Огромный минус этой книги в том что всё что в ней написано можно было изложить в 10 - 20 страницах а не размазывать на сто с лишним. Да и книга так себе, не «ни рыба ни мясо».

Меня всегда удивляло, насколько разное значение люди вкладывают в одни и те же слова. Скажем, для кого-то любить - это тихо обмирать, а для кого-то расправлять все перья. Думала я об этом и читая про концентрацию. Вот, скажем, в йоге концентрация (дхарана) - это шестая ступень. Всего их восемь, последней достигают только невероятно продвинутые йоги, так что легко представить, что шестая ступень - это круто. Чтоб преодолеть предыдущие пять приходится пахать не один год. Концентрация в йоге - это максимальное сужение зоны внимания. По-хорошему, это подготовка к медитации, то есть, полному отрешению. А вот концентрация у Бабауты. Спорим, вы никогда не догадаетесь, о чём идёт речь. А идёт она о банальной зависимости от мобильников, интернета и всяких ГАДжетов. Дурная привычка проверять по…

Очень важно, чтобы вы приняли для себя правду: вы не можете прочесть все новости, информацию и потребить все, что вам попадается на глаза.

Прочитала это эссе два года назад, а по-моему всё так же актуально да и вполне можно перечитывать каждые полгода. Чтобы давать себе пинок под зад. Хоть и человек я очень собранный и ответственный, в жизни то бывает всякое, сами понимаете. Когда работу сдавать через два дня, а ты хоть Авгиевы конюшни разгребешь, лишь бы не делать её. Иногда стоит, конечно, задавать себе вопрос: "А то ли я вообще делаю по жизни, если мне так тяжело?", но лень как качество личности никуда не девается от людей. Как часто мы не можем начать делать что-то? Как часто мы боимся сделать тот самый важный первый шаг, который является началом пути в тысячу миль? Как часто мы…