Психология стресса
Ю. В. Щербатых
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
25 апреля 2018 г. 19:13
393
5
Прочла я много книг по психологии, и вообще нон-фикшин. Стресс, мотивация, изменения, страхи... И кажеться, что все они похожи, одинаковы... И это так. Но даже из вереницы одинаковости, повторений и, вроде как, понятных обычных вещей... хочу выделить именно эту книгу, которая, собственно, написана для, того что-бы победить такого страшного монстра, как стресс. Многие недооценивают стресс и его влияние на организм человека, но это то с чем мы должны сойтись в схватке и отшвырнуть врага подальше. Стресс сьедает нервы, а болезни почти все от нервов. Это самое простое обьяснение почему мы должны приделять внимание такой теме и проблеме , как стресс. Автор очень хорошо подает материал, который мне если не 100% помог, то дал хороший такой пинок взяться за себя. Вся информацию написана…
ISBN: 5-699-11176-X
Год издания: 2005
Язык: Русский
Рецензии
Всего 125 апреля 2018 г. 19:13
393
5
Прочла я много книг по психологии, и вообще нон-фикшин. Стресс, мотивация, изменения, страхи... И кажеться, что все они похожи, одинаковы... И это так. Но даже из вереницы одинаковости, повторений и, вроде как, понятных обычных вещей... хочу выделить именно эту книгу, которая, собственно, написана для, того что-бы победить такого страшного монстра, как стресс. Многие недооценивают стресс и его влияние на организм человека, но это то с чем мы должны сойтись в схватке и отшвырнуть врага подальше. Стресс сьедает нервы, а болезни почти все от нервов. Это самое простое обьяснение почему мы должны приделять внимание такой теме и проблеме , как стресс. Автор очень хорошо подает материал, который мне если не 100% помог, то дал хороший такой пинок взяться за себя. Вся информацию написана…
Цитаты
Всего 154
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
