КнигиСмотреть 2
РецензииСмотреть 2
11 мая 2024 г. 15:51
25
3 Нудно, скучно и ни о чем
В качестве чисто развлечения, наверное, можно это почитать. Но такое ощущение, что автор не очень понимает, для кого он пишет книгу. Она попыталась вроде бы облечь это в какую-то более метафоричную и смешную форму, получилось несмешно, чрезмерно метафорично до такой степени, что с трудом понимаешь, о чем вообще глава. В 3 главе что-то можно взять на вооружение, но опять-таки, чтобы вычленить способ работы с собой, надо прорваться через авторские метафоры и ее собственный опыт. В 4 главе вообще невозможно ничего применить, если вы не делаете этого под руководством опытного психолога. Советы - очередная порция метафор и личного опыта автора. Дальше я уже просто читать не смогла. Нудно, скучно, не интересно, неприменимо, слишком метафорично. Далеко не самая лучшая книга на тему самопомощи и…
11 апреля 2024 г. 11:24
52
5 Незатейливая самоподдержка
Приятная и не затянутая книга, написанная лёгким языком.
С текстами автора изначально была знакома по ее блогу в ВК, в своё время он попался мне в трудный жизненный период и помог его пережить.
Книга поддерживающая, но без лишних «соплей с сахаром». Так как я уже имела на момент прочтения длительный опыт работы с психологом, не могу сказать, что получила множество инсайтов именно из книги, но для тех, кто только ступает на путь самоподдержки и понимания себя, техники, описанные в ней, могут оказаться достаточно полезными.
ЦитатыСмотреть 10
16 мая 2024 г., 13:11
16 мая 2024 г., 13:10
