Книги15
Рецензии7
15 августа 2021 г. 17:16
258
5 Йога для восстановления
Большое спасибо автору за эту книгу! Большая часть книг по йоге написана, как правило, для молодых и здоровых людей. Но "Йогатерапия" дает шанс улучшить свое состояние и тем, кто по каким-то причинам находится на физической…
12 августа 2021 г. 16:44
115
5 Почти заменяет тренера!
Эта книга в первую очень написана для людей в реабилитации после болезни или травмы. Она показывает, как порой можно восстановить здоровье с помощью обычной йоги. Правда важно соблюдать технику и знать, какие упражнения делать…
