Венди Стерлинг — об авторе
Биография — Венди Стерлинг
Венди Стерлинг — диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии в Bay Area в Калифорнии, соавтор рабочей тетради по пищевому поведению для подростков «No Weigh!». Она специализируется на спортивном питании, расстройствах пищевого поведения и проблемах с весом. Венди ведет частную практику в Менло-Парке и Лос-Альтосе, штат Калифорния.
Венди получила степень бакалавра в области диетологии в Корнелльском университете и степень магистра в области образования по вопросам питания в педагогическом колледже при Колумбийском университете, где она также закончила интернатуру.
Венди работала диетологом в проекте «Здоровый подросток» в 2015–2017 годах. А также 10 лет консультировала…
КнигиСмотреть 1
РецензииСмотреть 2
10 июня 2020 г. 12:24
331
5 Чувствуешь недовольство собой?Эта книга от замечательных авторов поможет справиться с этой и другими проблемами в твоей жизни.
Превосходная книга "Ты красивее,чем тебе кажется", поможет новому поколению не совершить ошибок старого, и подскажет что делать, если уже эти ошибки совершил. В книге рассказывается как поднять свою самооценку, полюбить своё тело и выработать здоровые привычки. Также очень удобно то, что в книге есть личное дело - участие в повествовании читателя. Различные вопросы, задания и примеры других людей помогают ещё лучше усвоить сказанное в книге. Здесь много вдохновляющих цитат, советов, и лайфхаков. Ну вот и всё, обойдёмся без спойлеров, читайте, и узнаете сами;)
22 июня 2022 г. 09:08
110
4 очень жаль, что таких книг не было, когда я была маленькой
прекрасно для того, чтобы не заработать рпп и объяснить о том, что тело надо любить в любом виде