Больше цитат
10 мая 2024 г., 06:03
Для человека должно быть естественно ходить много каждый день. При движении дыхание становится глубже. Ходьба и дыхание – это естественный механизм обеспечения кровообращения, который мы не используем в полном объеме в современной жизни. Возможно, именно в этом кроется корень проблем.
Когда кровоток замедляется, это также отражается на эмоциональном состоянии, вызывая нестабильность настроения. Человек становится раздражительным и склонным к гневу.
