ChanaLin 1 февраля 2023 г., 03:51 Пожаловаться В этом процессе очень полезна пауза. Она создаёт мгновенный контраст между полной поглощённостью собой и пробуждённостью, присутствием. Вы просто на несколько секунд останавливаетесь, глубоко дышите и идёте дальше. Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов Пема Чодрон 4,6